せんさす

昨日　4817歩
腰痛指数　４

0830　起床

0900　大学へ

朝ご飯　コンビニ：　おにぎり、果物ジュース

午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

午後　びーちゃー論文書き、散歩

晩ご飯　とんどう：　台湾ラーメン

夜　大蝙蝠調査

0100　帰宅