疲れ果てた

昨日　4442歩
腰痛指数　１

0700　起床

朝ご飯　林檎＋人参ジュース

0800　大学へ
午前　びーちゃー論文書き、科研費申請書書き

昼ご飯　

午後　講義

疲れ果てた。。。