宴会

昨日　3734歩＋合気道
腰痛指数　３

0700　起床

朝　掃除、洗濯

朝ご飯　そーみん

0900　大学へ
午前　　論文改訂作業、文献読み

昼ご飯　生協：　おにぎり

午後　読書、昼寝、論文改訂作業

1800　帰宅　合気道へ

夜　宴会