チョコ食べ過ぎだなあ

昨日　7389歩＋道場
腰痛指数　４

「ツキノワグマ―クマと森の生物学」を読み終えた。

0730　起床

朝ご飯　チョコレート×２、コーヒー

0830　大学へ
午前　寿命論文書き、手帳の整理、

昼ご飯　ナイス：　弁当

午後　論文書き、助成金の書類書き

帰宅