不調

昨日　6128歩
腰痛指数　３

今日は半ドンの予定。（振替休日）

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　論文書き、野外調査

昼ご飯　ちゅらそば：　ゆしどうふそば

午後　遊びに行く

少し仕事して帰宅