ヘトヘト

昨日　8577歩
腰痛指数　２

「フリーで働く! と決めたら読む本」を読み終えた。非常に参考になる。

0800　起床

朝ご飯　コンビニ：　菓子パン、コーヒー

0930　大学へ
午前　講義の準備、

昼ご飯

午後　講義

帰宅

講義がある日はなぜかヘトヘトになる。