突き指からの腰痛

昨日

腰痛指数　３

「たたかうからだ―しなやかでカッコイイからだをつくる50のレシピ (ビッグコミックブックス)」を読み直した。

0800　起床

朝ご飯　なし

0830　大学へ
午前