T氏来たる

昨日　8394歩
腰痛指数　２

0900　起床

0930　大学へ

朝ご飯　コンビニ：　果物ジュース、パン

午前　食性比較論文書き

昼ご飯　コンビニ：　お弁当、カップラーメン

午後　岡山のTさんが来た

1800　帰宅　合気道へ

なんか連日、人が訪ねてきて仕事がはかどらなかったので明日は半ドンの予定にする。