やんばる調査

昨日　2836歩＋合気道
腰痛指数　３

0600　起床

朝　ヨガ、洗濯

朝ご飯　コンビニ：　フランスパン、野菜ジュース

0900　大学へ
午前　鼠論文改訂作業

午後　やんばる調査へ

0300　帰宅

部屋の掃除で運気アップ

昨日　3860歩＋合気道＋水泳

無事合気道の昇級審査が終わった。

0830　起床

朝ご飯　野菜ジュース

0930　大学へ
午前　出張報告書作成

昼ご飯　学食：　ハンバーガーセット

午後　出張報告書作成、部屋の掃除

2100　帰宅

就職活動をがんばり中

昨日　3518歩
腰痛指数　０

今日は仕事が溜まっているので仕事の予定

0900　起床

朝　洗濯

朝ご飯　野菜ジュース

1030　大学へ
午前　雑用

昼ご飯　がぶそば

午後　買い物、昼寝、就職活動

晩ご飯　ガスト：　ハンバーグ

夜　就職活動

2200　帰宅

調査準備

昨日　3434歩

腰痛指数　０

0700　起床

朝　瞑想、読書

朝ご飯　ご飯、ししゃも、高菜

1000　大学へ

午前　鼠論文改訂作業、調査準備

休日

今日は休日

「だから、一流。―才能とは、継続する力。成功の裏には、10倍の失敗がある。」の読みたいところだけ読んだ。


東浜のファーマーズマーケットに行ってきました。すごい人で駐車場になかなか止められない。ただ中で売っている野菜は県外のものが多くてとても残念でした。結局何も買わずじまい。徐々に農家さんが増えることを期待しています。名護や沖縄市みたいになるといいなー。

だらだらしている今日この頃

昨日　9043歩

腰痛指数　０　腰はいいけど膝が少し痛い

「食虫類の自然史」関係あるとこだけ読み終えた。

0800　起床

朝　部屋の掃除

朝ご飯　ヨーグルト、野菜ジュース

0900　大学へ

午前　文献読み

昼ご飯　生協：　お弁当

午後　講演要旨作成、MaxEntで解析、雑談、野外調査

1800　帰宅　合気道へ

体がざわざわしている

昨日　2656歩
腰痛指数　０

「自然と国家と人間と (日経プレミアシリーズ)」を読み終えた。強い思いが伝わってくるいい本です。

誕生日

昨日　5626歩
腰痛指数　０

学会から帰宅

0800　起床

朝　DVD鑑賞、洗濯

1030　大学へ
午前　雑用

昼ご飯　生協：　弁当

午後　誕生日会、文献読み

帰宅

あくとぐらむ

昨日　14364歩
腰痛指数　０

0600　起床

朝　洗濯

0700　ハローワークへ

1000　大学へ
午前　あくとぐらむの設置作業

朝ご飯　台湾のパイナップルケーキ

昼ご飯

午後　あくとぐらむの設置

てれめ続き

昨日　8670歩

腰痛指数　０

てれめで忙しいので、今日はゆっくり半ドンの予定。

0800　起床

朝　DVD鑑賞

ネットカフェへ

1400　大学へ

午後　文献読み、まだにの論文書き