いそがしさが少し落ち着いた

昨日　9198歩

腰痛指数　３

0700　起床

朝　お風呂

朝ご飯　ご飯、ちりめんじゃこ

0830　大学へ

午前　査読×２

昼ご飯　生協：　おにぎり、カップラーメン

午後　講義、査読×２

1800　帰宅、道場へ