久しぶりにのんびり過ごす

昨日　3977歩

「NHK地球ファミリー 生きもの大紀行〈第3巻〉」を読み終えた。

0700　起床

土日調査だったので今日は休みにする。

朝ご飯　青林檎ジュース、水菜のサラダ

午前　洗濯、文献読み、事務書類作成

午後　ショッピング
昼ご飯　パンいろいろ

夜　インターネットで調べ物