ようやく机に座る時間が増えてきた

昨日　9917歩

ずっと欲しかったジューサーを購入した。ミキサーとちがって飲みやすいので、苦手な野菜などを摂取するにはとても良いようだ。

0700　起床
朝　川沿いを散歩

朝ご飯　にんじん＋りんごジュース

0845　学校へ（ウォーキング＋英語のリスニング）
午前　雑用、ねず調査の道具準備いろいろ

昼ご飯　学食：　肉うどん

午後　ねず調査の準備、編集作業、入会手続き

1730　帰宅
調査道具などの買い物へ行く予定