ねぐら観察に間に合わず

昨日　11327歩

0830　起床

朝ご飯　なし

0900　学校へ

午前　写真のデジタル化、論分読み、就職活動

昼ご飯　ないす：　弁当

午後　テレメ、献血、ねぐらで観察しようと思ったが間に合わず

1900　帰宅

調査あけで眠い

昨日　9938歩

0430　起床

早朝　テレメ調査

0700　いったん帰宅

朝ご飯　家：　和風ペペロンチーノ、イチゴ

朝　洗濯、家の掃除、３０分間睡眠

0900　学校へ

午前　雑用、講義の打ち合わせ

昼ご飯　生協：　きつねうどん、いなり

午後　英語の勉強、読書、HP作成、雑用いろいろ、就職活動

瞑想

昨日　10154歩

昨日は１日何かと忙しかった。

飛行機のチケットの予約

HR論文書き

テレメ調査　などを行った。

「毎朝1分でリッチになる―身も心も豊かになる魔法の習慣」を読んだ。基本的にこのての本の内容は全て同じ。あとはいかに実践するかにかかっている。

0800　起床

朝ご飯　ぶどうジュース

0830　学校へ

午前　研究資料のPDF化

昼ご飯　ちゅらそば：　牛もやしそば

午後　HR論文書き、テレメDR調査、AP調査、成績つけ

1900　帰宅

今晩は家でゆっくり瞑想をしてみることにする。

だらだら

昨日　461歩

家でだらだらと過ごしてしまった。

0830　起床

朝ご飯　なし

0900　学校へ

午前　雑用、Eさんの手伝い

昼ご飯　ないす：　弁当

午後　Eさんの手伝い、HR論文書き

1815　帰宅

本日もだらだらした。。。

が！最後に論文書きをして気分を一新。

シンポジウム

昨日　5794歩

0800　起床

朝ご飯　オレンジジュース

0830　学校へ

午前　シンポジウム

昼ご飯　イカ天うどん、いなり

午後　シンポジウム

夜　懇親会

2045　帰宅

人助け

昨日　5468歩

0800　起床

朝ご飯　お茶漬け

0900　学校へ

午前　雑用

昼ご飯　パン、オレンジジュース

午後　発表用のポスター作りの手伝い

晩ご飯　ほともと

夜　手伝い続く

0000　帰宅

疲れた。。。

投稿論文が帰ってきた

昨日　12534歩

「世界を見る目が変わる50の事実」を読んだ。世の中には暗い話が多い。ただ知らずに加担しないようにしなければ。

0700　起床

朝ご飯　リンゴ

朝　お風呂

0830　学校へ

午前　雑用、HR論文書き

昼ご飯　生協：　健康弁当、オレンジジュース

午後　ゼミ、投稿論文が帰ってきた　また書き直しの日々が始まる

1930　帰宅

１人のレフリーからなかなか難しいコメントが帰ってきた。大変だが、なんとかうまく対処して良い論文にする方法を考える。

朝の散歩は調子が上がる

昨日　9429歩

0700　起床

朝　散歩

朝ご飯　リンゴ

0830　学校へ

午前　編集作業、図鑑の修正作業、講義の準備

昼ご飯　生協：　野生ジュース、コロッケパン、タコライスおにぎり

午後　講義、論文読み、論文整理、写真撮影、論文書き

1830　帰宅

徐々に調子が出てきた。明日は論文書きに専念したい。

浅草でスッキリ！

先週末に就職活動のついでに、浅草寺と浅草神社に行ってきた。なんか知らないけどスッキリした。

雑用雑談

昨日　5588歩

「武士の娘 (ちくま文庫)」を読んだ。いろいろ考える良いきっかけになった。

0830　起床

朝ご飯　なし

0900　学校へ

午前　週始めの雑用、編集作業

昼ご飯　生協：　弁当、オレンジジュース

午後　雑用、雑談、研究指導

晩ご飯　あじま：　カツ丼そば

2100　帰宅

休日中に溜まっていたメールを処理して、雑談していたら一日が終わった。

明日からがんばる。　

なにかと盛り上がった日でした

昨日　7630歩

0700　起床

朝　ゆっくり読書

朝ご飯　かに雑炊

0830　学校へ

午前　論文PDF化、編集作業

昼ご飯　生協：　おにぎり、クリームパン、オレンジジュース

午後　ゼミ、編集作業、講義の準備

1830　帰宅

明日から東京。

早起きは眠い

昨日　12557歩

「生物多様性はなぜ大切か? (地球研叢書)」を読んだ。普通とちょっと違った切り口で面白い。

「風の谷のナウシカ (下巻)」がようやく図書館で借りられたので読んだ。最後はこうなってたのですね。

「カラー版徹底図解 遺伝のしくみ―「メンデルの法則」からヒトゲノム・遺伝子治療まで」を読んでお勉強。

「マクロ進化と全生物の系統分類 (シリーズ進化学)」を読んでお勉強。

0430　起床

朝ご飯　コンビニ：　おにぎり、ホットゆずれもん

0500　テレメ調査

0830　学校へ

午前　講義の準備

昼ご飯　生協：　おにぎり、サンドウィッチ、オレンジジュース

午後　講義、雑用いろいろ

1700　早めの帰宅

早起きしたので、不調。眠い。

今年もがんばりしょう

NHKの「7サミット極限への挑戦」を見た。

なにかできる気がします。

毎日毎日講義の準備

昨日　8725歩

「先生、子リスたちがイタチを攻撃しています!」を読んだ。面白かった。

0845　起床　寝坊した。

朝ご飯　なし

0900　学校へ

午前　雑用、講義の準備

昼ご飯　家：　わかめうどん、レタスのサラダ

午後　講義の準備、散歩

1900　帰宅

雑用がだいぶ片付いた

昨日　9158歩

0730　起床

朝　ストレッチ

朝ご飯　パン×2

0900　学校へ

午前　雑用、論文読み

昼ご飯　こぶた：　こぶた健康定食

午後　領収書受け取りに行く、郵便局で振込みなど雑用いろいろ、論文読み、論文書き

1830　いったん帰宅

人を空港へ迎えにいく。

雑用がだいぶ片付いた。明日は論文をたくさん書くぞ！

今年の計画を立てる

昨日　10378歩

0800　起床

朝ご飯　オレンジジュース

朝　お風呂

0900　学校へ

午前　雑用、今年の計画思案

昼ご飯　生協：　おにぎり×１、野菜ジュース

午後　講義の準備、筋トレ

1915　帰宅

今日は帰って運動と書道をする予定。

なんとなくまだ正月気分な一日

昨日　6491歩

「四度目の氷河期 (新潮文庫)」を読んだ。

「紀元前1万年 [DVD]」を見た。原始人の話かと思って見てみたら違ったけど面白かった。

0730　起床

朝　掃除

朝ご飯　オレンジジュース

0900　学校へ

午前　講義の準備

昼ご飯

午後　講義、現状変更の書類作成、編集作業、散歩

1900　帰宅

講義で疲れた。徐々にテンションをあげていくべし。

あけおめ

あけましておめでとうございます。

帰ってきました。

0730　起床

朝ご飯　なし

0845　学校へ

午前　たまったメールの処理などの雑用、編集作業

昼ご飯　家：　ほか弁のチキン南蛮弁当

午後　メールの処理、講義の準備、論文の整理、編集作業

1930　お腹すいたので帰宅

明日は朝から講義の準備をしないと。