暑中お見舞い

小暑です。暑中お見舞い申し上げます。

昨日　7247歩

0745　起床

朝ご飯　野菜ジュース、お茶漬け

0845　学校へ

午前　論文PDF化、論文読み、読書「日本の哺乳類学〈1〉小型哺乳類」　今更ながら読んでいる

昼ご飯　生協：　ささみフライ、雑穀米小、おくら

午後　セミナーに参加、就職活動

1915　帰宅

セミナーがあるのを忘れてて、それに参加したので予定通りにははかどらなかったが、ノルマは達成。