論文書き進む

昨日　9014歩

腰痛指数　５

0900　起床

午前　整体

1100　大学へ

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

午後　ビー茶改訂作業、読書

「生物多様性〈喪失〉の真実――熱帯雨林破壊のポリティカル・エコロジー」を読み終えた。

1900　帰宅　合気道へ

半日遊ぶ

昨日　5321歩

腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　林檎＋人参ジュース

0945　歩いて大学へ

午前　

E氏を迎えに空港へ　半日うろうろして遊ぶことに


1400　大学へ　

午後　研究員の申請書類作成、稽古

2100　帰宅

稽古？

昨日　2859歩
腰痛指数　３

0930　起床

朝　洗濯

1000　整骨院へ

午前　不動産屋へ

1200　大学へ

午後　ビー茶論文改訂作業、ティータイム、稽古

晩ご飯　おおとや

2300　帰宅

「インドの衝撃」を読み終えた。

wasureta

昨日　3414歩＋空手稽古
腰痛指数　３

0730　起床

朝ご飯　ご飯、しらす、ハム

朝　洗濯

0900　大学へ
午前　ビー茶改訂作業、

昼ご飯

午後　不動産屋さんへ、

生活習慣を立て直す

昨日　6099歩＋合気道道場
腰痛指数　３

1000　起床

朝　洗濯

朝ご飯　コンビニ：　オレンジジュース

午前　整骨院へ

1200　大学へ

午後　ビー茶論文改訂作業、ティータイム、PTrap調査

1830　帰宅

改訂進む 楽しさ重要

昨日　1576歩

腰痛指数　３

「ダライ・ラマ法王に池上彰さんと「生きる意味」について聞いてみよう」を読み終えた。いい本だ。

0930　起床

朝ご飯　コンビニ：　果物ジュース、おにぎり

1000　大学へ

午前　週始めの計画、読書

午後　ビー茶論文改訂作業、PTrap調査、ティータイム

晩ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

1900　帰宅　合気道へ

今日は改訂作業が進んだ。やっぱり一旦手をつけたら進む。一日の内に新しい論文書きと改訂作業の2種類の論文を書くと仕事が進みやすいことがわかった。勧めるには解析や論文書きの楽しさが重要。

忘れた

昨日　13944歩＋合気道
腰痛指数　２

0830　起床

朝　掃除、洗濯

午前　アパートのメンテ、確定申告

昼ご飯　がぶそば

1300　大学へ
午後　雑用、読書

継続は力なり

昨日　5655歩
腰痛指数　３

「究極の鍛錬」を斜めに読み終えた。おもしろい。

「シロアリ沈黙の陰謀 其の1―シロアリ実態リポートシリーズ第2弾 竜をも恐れぬシロアリ/カメラが捕えた驚愕の実態」を斜めに読み終えた。変わった本だ。

0830　起床

朝ご飯　なし

0900　歩いて大学へ
午前　雑用

ブランチ　学食：　チーズバーガーセット

午後　PTrap調査、読書

1700　帰宅　合気道へ

普段しないことをする

昨日　2914歩
腰痛指数　４

0900　起床

朝ご飯　なし

朝　洗濯

1000　整骨院へ

1100　大学へ
午前　雑用、文献読み、調査の片付け

昼ご飯　生協：　お弁当

午後　ビー茶論文改訂

2100　帰宅

「未来を変える議論をしよう」を読み終えた。読みやすい。普段しないことをしてみることにする。

温室のメンテ

昨日　18554歩＋調査
腰痛指数　３

「苫米地式「幸せ脳」のつくり方-「本当の自由」を手に入れる いちばん簡単な方法 (East Press Business)」を読み終えた。

0900　起床

午前　洗濯、家でのんびり

ブランチ　おもち、焼きそば

1100　大学へ
午前　データ入力

午後　データ入力、D論発表を聞く、読書、温室のメンテ、ペレトラップ調査

1800　帰宅　合気道へ

床屋

昨日　4069歩
腰痛指数　５

「合気道上達BOOK―技を極める!」を読み終えた。いい本だ。

0900　起床

朝ご飯　コンビニ：　オレンジジュース

0930　大学へ
午前　ビー茶論文改訂

昼ご飯

午後　データ解析、床屋、ビー茶論文改訂、読書

1900　帰宅　合気道へ

やる気が低下中

昨日　6011歩
腰痛指数　６

0900　起床　腰痛痛い

朝　洗濯

1000　D氏を空港へ

昼ご飯　釜揚げうどん

大学へ

午後　ティータイム、データ整理

整骨院へ

1800　帰宅

瞑想してみる

昨日　4672歩
腰痛指数　０

「頭を「空っぽ」にする技術 (Nanaブックス)」を読み終えた。瞑想してみることにする。

0800　起床

朝ご飯　人参＋林檎ジュース

0900　大学へ
午前　論文書き

昼ご飯

午後　論文書き

1800　帰宅　合気道へ

ネットカフェへ

昨日　5823歩
腰痛指数　０

今日は半ドンの予定。

0900　起床

朝　お風呂

朝ご飯　伊予柑

1000　大学へ
午前　読書、論文読み、雑用

昼ご飯　島風そば

午後　ネットカフェ

1600　大学へ戻る

午後　餌センサスのデータ解析

1800　帰宅

宴会

昨日　14257歩
腰痛指数　１

0830　起床

朝ご飯　コンビニ：　果物ジュース

0900　大学へ
午前　ビー茶論文改訂、成績付け、野外調査

昼ご飯　生協：　お弁当

午後　講演会に参加、データ入力、読書

夜　宴会

0000　帰宅

献血

昨日　9169歩
腰痛指数　１

0830　起床

朝　15分の瞑想

朝ご飯　コンビニ：　オレンジジュース

0900　歩いて大学へ

午前　ビー茶論文改訂、レポート採点

昼ご飯　学食：　ハンバーガーセット

午後　ビー茶論文改訂、レポート採点、野外調査、台湾人の案内、献血

晩ご飯　生協：　いか天婦羅うどん

1900　帰宅

韓国人来たる

昨日　2220歩＋合気道
腰痛指数　２

「空から恥が降る (文春文庫)」を読み終えた。

0900　起床　遅寝遅起きにになりつつある。気をつける

朝ご飯　なし

1000　歩いて大学へ
午前　びー茶論文改訂作業、レポート採点、論文読み

昼ご飯　クリームパン、おにぎり、オレンジジュース

午後　びー茶論文改訂作業、レポート採点、読書

2100　韓国人来たる　外食して帰宅

書くの忘れてた

昨日　10195歩
腰痛指数　０

少しのどが痛い。

0830　起床

朝ご飯　コンビニ：　野菜ジュース、サンドウィッチ

午前　成績付け、

昼ご飯

雑用を片付ける

昨日　7602歩＋合気道
腰痛指数　１

0900　起床

朝ご飯　林檎＋人参ジュース

午前　洗濯

1000　歩いて大学へ
午前　雑用、

昼ご飯　ナイス：　お弁当

午後　ぺれ調査、ティータイム、講義の準備、成績付け、

1900　帰宅

がんばつた

昨日　5455歩
腰痛指数　０

0830　起床

朝ご飯　島人参＋林檎ジュース

1000　歩いて大学へ

午前　雑用

昼ご飯　ナイス：　から揚げ弁当

午後　梯梧改訂、ぺれとらっぷ、雑用、蝙蝠の餌やり
　　　　
1900　帰宅

はあ～今日はがんばつた。

病院での待ち時間で読書

「50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社プラスアルファ新書)」を読み終えた。結局みんな食べ過ぎだってことですね。

「荒天の武学 (集英社新書)」を読み終えた。言いたいことはわかるけど、ずっと同じことが書かれている気がする。

改訂だいたいできた

昨日　2611歩
腰痛指数　０

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　梯梧改訂

昼ご飯　生協：　お弁当

午後　講義、レポート採点、梯梧改訂　だいたいできた

1800　帰宅、合気道へ

そば

昨日　4520歩＋合気道
腰痛指数　０

「唐手から空手へ」を読み終えた。

0800　起床

朝ご飯　ご飯、しらす
朝　洗濯

0900　大学へ
午前　梯梧改訂、講義の準備

昼ご飯　島風そば　久々に先生とご飯

午後　梯梧の改訂、ティータイム

1800　帰宅

久々はかどる

昨日　14725歩
腰痛指数　１

0900　起床

朝　洗濯、掃除

1000　大学へ

ブランチ　コンビニ：　パン、オレンジジュース

午前　雑用、講義の準備、

午後　講義、梯梧の改訂

1900　帰宅、合気道へ

運動に慣れてきた

昨日14325歩
腰痛指数　１

やっぱり歩いて通勤すると調子が良くなる！
生活習慣病対策

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　歩いて大学へ

午前　雑用、レポート採点

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

午後　レポート採点、野外調査

1830　帰宅

運動した

昨日　2179＋合気道
腰痛指数　１

「人間の基本 (新潮新書)」を読み終えた。基本的には賛成。所々納得がいかない。

0830　起床

1000　歩いて大学へ

朝ご飯　コンビニ：　蜜柑ジュース

午前　雑用、梯梧論文改訂作業

昼ご飯　ナイス：　サバ弁当

午後　論文改訂続き、野外調査、蝙蝠撮影、散歩

1900　帰宅

全身がさらに筋肉痛

昨日　5105歩＋合気道
腰痛指数　４

少しのどが痛い。風邪ひきかけ？

0900　起床

朝　洗濯、掃除

朝ご飯　林檎＋人参ジュース

1000　大学へ
午前　論文改訂作業、

全身筋肉痛

昨日　8028歩
腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　梯梧論文改訂、

昼ご飯　生協：　お弁当、野菜ジュース

午後　講義、レポート採点、講義の準備

1830　帰宅　合気道へ

もっと集中する

昨日　18704歩＋野外調査
腰痛指数　２

0930　起床

朝ご飯　野菜ジュース

1000　大学へ
午前　雑用、週始めの計画

昼ご飯　生協：　おにぎり、カップラーメン、パインジュース

午後　読書、レポート採点、野外調査

1700　早めの帰宅

公募書類書き

昨日　7351歩＋合気道
腰痛指数　３

「沖縄武道空手の極意―今よみがえる沖縄古伝空手の極意」を読み直した。

0930　起床　寝坊した

午前　洗濯

1000　歩いて大学へ

昼ご飯　ナイス：　お弁当

午後　公募書類書き、ティータイム

帰宅

順調なすべり出し

やっぱり毎日１００００歩は歩かんといかんらしい。

「生命の宝庫・熱帯雨林 (NHKライブラリー)」を読み終えた。名作。

昨日　10760歩＋合気道
腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　なし

1000　歩いて大学へ

午前　梯梧論文書き

昼ご飯　生協：　お弁当、果物ジュース　

午後　梯梧論文書き、講義の準備、稽古

ティータイム

1900　帰宅

年末の読書

「新しい生物学の教科書」を読み終えた。いろいろな視点は必要。でも何が言いたいのかはよくわからない。

「生態学講座〈23〉動物地理学 (1972年)」を読み終えた。この時代にこれだけ書かれているのはすごい。もう1度読み直す必要がある。

変わらぬ日々

昨日　3556歩
腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　野菜ジュース

1000　大学へ
午前　雑用、食性比較論文書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン、果物ジュース、おにぎり

午後　講義

1730　帰宅　合気道へ

稽古しすぎた

昨日　5547歩
腰痛指数　２

0930　起床

朝ご飯　野菜ジュース

朝　洗濯

1000　大学へ
午前　食性論文書き

昼ご飯　生協：　うどん

午後　講義の後始末、論文書き、稽古

2100　帰宅

論文書き進める

昨日　9664歩
腰痛指数　２

0900　起床

午前　部屋の掃除、郵便局へ

1000　大学へ
午前　論文書き

昼ご飯　生協：　お弁当、パインジュース

午後　講義、論文書き

1830　帰宅　合気道へ

だらだらと

昨日　1914歩

腰痛指数　２

0830　起床

朝　お風呂

朝ご飯　果物ジュース

0930　大学へ

午前　論文書き

昼ご飯　学食：　ハンバーガーセット

午後　論文書き、餌センサス調査

2000　帰宅

クリスマスイブ

昨日　1693歩
腰痛指数　４

1130　起床　昨晩遊び過ぎたー

午前　洗濯

1300　大学へ
午後　食性比較論文書き、雑用

昼ご飯　コンビニ：　弁当

2000　帰宅

記録忘れ分

昨日　7059歩
腰痛指数　２

0800　起床

朝　洗濯、レポートの採点

朝ご飯　林檎ジュース

0930　大学へ
午前　レポートの採点、論文書き

昼ご飯

午後　講義

帰宅

たまにはモスで

昨日　6176歩
腰痛指数　２

0830　起床

朝ご飯　果物ジュース

0930　大学へ
午前　研究室OBの手伝い、講義の準備、論文書き

昼ご飯　モス

午後　読書、論文書き

1900　帰宅

バタフライ効果

昨日　1312歩
腰痛指数　２

「剣士なら知っておきたい「からだ」のこと」を読み終えた。わかりやすい。

「バタフライ・エフェクト 世界を変える力」を読み終えた。おもしろい。納得。

0800　起床
朝ご飯　コンビニ：果物ジュース

0930　大学へ
午前　論文書き

昼ご飯　生協：　おにぎり、果物ジュース

午後　食性比較論文書き　日本語だいたい完成

1900　帰宅

OB現る

昨日　7710歩
腰痛指数　２

0830　起床

朝　お風呂、洗濯

0930　大学へ
午前　レポートの採点、

昼ご飯　生協：　不健康弁当、果物ジュース

午後　講義、研究室のOBと雑談

1800　帰宅　合気道へ

セミナー

昨日　6029歩

腰痛指数　２

0730　起床

朝　のんびり

朝ご飯　お好み焼き、素麺

0900　大学へ

午前　食性論文書き、

昼ご飯

午後　レポート採点、シロアリ探し

夜　JICAのセミナーに参加

2300　帰宅

カップラーメン食べすぎ？

昨日　4307歩
腰痛指数　２

「生態学のための数理的方法: 考えながら学ぶ個体群生態学」を斜め読み。やっぱり難しい。後でもう1度挑戦すること。

0730　起床

0830　大学へ
午前　読書、食性論文書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり、パインジュース

午後　講義、来客

1900　帰宅　合気道へ

年末だ

昨日　4708歩
腰痛指数　２

0830　起床

朝ご飯　なし

0900　大学へ
午前　びーちゃー論文書き

午後　講義

1800　帰宅　合気道へ

不調

昨日　6128歩
腰痛指数　３

今日は半ドンの予定。（振替休日）

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　論文書き、野外調査

昼ご飯　ちゅらそば：　ゆしどうふそば

午後　遊びに行く

少し仕事して帰宅

なんだかお疲れか？

昨日　3578歩
腰痛指数　２

0830　起床　もう少し早く起きたい

朝ご飯　なし

0900　大学へ
午前　レポート採点、びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　いか天婦羅うどん、オクラ

午後　講義、論文書き

1900　帰宅　合気道へ

レポートにがっかり

昨日　7196歩
腰痛指数　３

0900　起床

0930　大学へ

朝ご飯　コンビニ：　オレンジジュース

午前　論文書き

午後　論文書き、レポート採点、読書

「街角のエコロジー―見えない自然のはたらきを見る」を読み終えた。普通。

「正義で地球は救えない」を読み終えた。おかしなことがいっぱい書かれているが、問題提起としてはこれぐらい書かないといけない時代になったのかも。

ティータイム　生協：　ドーナツ

1830　帰宅

ひさびさんぽ

昨日　3108歩
腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　プリン

朝　洗濯

1000　大学へ

昼ご飯　生協：　ハンバーガー、オレンジジュース

午前　論文書き

午後　論文書き、レポート採点、散歩

1800　帰宅

風邪気味

昨日 6584歩
腰痛指数　３

0800　起床

朝ご飯　プリン

0830　大学へ
午前　就活

昼ご飯　サンエー：　やきそば

午後　講義の準備、びーちゃー論文書き、レポート採点

帰宅

風邪気味か？

昨日　6498歩
腰痛指数　３

0730　起床

朝ご飯　お茶、豚まん

0830　大学へ
午前　雲丹の話、雑用

昼ご飯　生協：　ハヤシライス

午後　講義、就活、論文書き

1900　帰宅、合気道へ

なぜに？

昨日　6719歩
腰痛指数　７

「ジーパンをはく中年は幸せになれない (アスキー新書)」を読み終えた。あんまり。

0800　起床

朝ご飯　シリアル

朝　論文書き

1000　大学へ
午前　論文書き

昼ご飯　生協：　パン、果物ジュース

午後　論文書き、野外調査

1600　なぜにそうなる？　気分がのらないので帰宅

やんばる論文書きに着手

昨日　17469歩

腰痛指数　３

「森林飽和―国土の変貌を考える (NHKブックス No.1193)」を読み終えた。新しい視点が身に着いた。名作。

0800　起床

朝ご飯　水菜サラダ、柿

0900　大学へ

午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯

午後　講義、読書、びーちゃー論文書き、やんばる論文書き

1800　帰宅　合気道へ

せんさす

昨日　4817歩
腰痛指数　４

0830　起床

0900　大学へ

朝ご飯　コンビニ：　おにぎり、果物ジュース

午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

午後　びーちゃー論文書き、散歩

晩ご飯　とんどう：　台湾ラーメン

夜　大蝙蝠調査

0100　帰宅

講義がうまくいかん

昨日　11384歩
腰痛指数　２

0800起床

朝ご飯　パン×１、コーヒー

0900　車で大学へ
午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協

午後　講義、講義の事務処理、びーちゃー論文書き

1900　帰宅　合気道へ

いい日

昨日　10648歩＋プチ稽古
腰痛指数　２

「合気道の奥義―呼吸力・勁力を体得する!」を読み終えた。いろいろ試してみることにする。

0700　起床

朝ご飯　林檎ジュース、お茶漬け

0830　歩いて大学へ
午前　びーちゃー英語化

昼ご飯　生協：　おにぎり、春雨ヌードル

午後　講義の準備、レポート採点

1900　帰宅

びーちゃー論文日本語できた

昨日　3612歩＋稽古
腰痛指数　４

0700　起床

朝ご飯　プリン

0830　歩いて大学へ
午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協で定食

午後　びーちゃーで論文、稽古、講義の準備

1900　帰宅

ブータンに行きたいのう

昨日　5190歩
腰痛指数　２

「ブータン、これでいいのだ」を読み終えた。いい本。

「ブータン 国民の97%が”ハッピー”な国 「他人はきょうだいの始まり」を読み終えた。ところどころ気になるけどいい本。　

0730　起床

朝ご飯　メロン

朝　DVD鑑賞、読書、洗濯

1030　大学へ
午前　びーちゃー論文書き、改訂論文送付

昼ご飯　生協
　
午後　講義の準備

帰宅

論文改訂作業 終了

昨日　9399歩
腰痛指数　２

0700　起床

朝　自力整体、洗濯

朝ご飯　メロン

0830　大学へ
午前　論文改訂作業

昼ご飯　生協：　お弁当、パインジュース

午後　講義、論文改訂作業　完成！

1800　帰宅　合気道へ

ネットカフェで休息

昨日　5450歩＋稽古
腰痛指数　２

今日は半ドンの予定。

0700　起床

朝ご飯　林檎＋人参ジュース、パン×１、蜆の味噌汁

朝　洗濯、部屋の掃除

0900　歩いて大学へ　　→西原のシーサー

午前　雑用

昼ご飯　生協：　肉そば、きんぴらごぼう

午後１　雑用

ネットカフェへ

午後２　雑用、温室のメンテ

1930　買い物して帰宅

しえすた

昨日　18330歩＋調査
腰痛指数　４

0800　起床

朝　洗濯

朝ご飯　コンビニ：　おにぎり、コーヒー

0900　大学へ
午前　びーちゃー論文書き、論文改訂作業

午後　講義、しえすた

1900　帰宅　合気道へ

びーちゃー論文書き

昨日　5392歩
腰痛指数　３

0800　起床

朝　掃除、洗濯

朝ご飯　野菜ジュース

0845　大学へ
午前　うにの実験、びーちゃ論文書き、

昼ご飯　生協

午後　びーちゃー論文書き

帰宅

ずっと座れないと疲れるなあ

昨日
腰痛指数　０

0700　起床

朝ご飯　大根おろし、ご飯、ちりめんじゃこ

朝　DVD鑑賞

0830　大学へ
午前　講義の準備、論文書き

昼ご飯　生協

午後　講義

1800　帰宅　合気道へ

公募書類書き

昨日　6809歩
腰痛指数　0

0730　起床

朝ご飯　果実ジュース

0800　大学へ
午前　公募書類書き

昼ご飯　生協

午後　講義、公募書類書き

1830　帰宅　合気道へ

公募書類書きがきつい

昨日　5568歩＋稽古
腰痛指数　０

0830　起床

朝ご飯　果物ジュース

0900　大学へ
午前　レポート採点

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり

午後　公募書類書き、果実調査

1900　帰宅

休みの日の仕事

今日は仕事の予定。

昨日　7011歩
腰痛指数　０

0830　起床

朝ご飯　パン×２、コーヒー

0930　大学へ
午前　公募書類書き

午後　書類書き

1630　合気道へ

疲れ果てた

昨日　4442歩
腰痛指数　１

0700　起床

朝ご飯　林檎＋人参ジュース

0800　大学へ
午前　びーちゃー論文書き、科研費申請書書き

昼ご飯　

午後　講義

疲れ果てた。。。

論文書きこ

昨日　4296歩
腰痛指数　１

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　びーちゃー論文書き、

昼ご飯　

午後　びーちゃー論文書き

1930　帰宅

ひたすらレポート採点

昨日　3926歩＋合気道
腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　蜜柑ジュース

0930　大学へ
午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　のり弁当、野菜ジュース

午後　レポート採点、床屋

1930　帰宅

ぶらぶら

休みの日にぶらぶら歩いていたらかっこしいシーサーを見つけた。

調査

今日は半ドンの予定

昨日　5366歩＋合気道
腰痛指数　２

0900　起床

朝　洗濯

朝ご飯　林檎ジュース、ご飯、ししゃも、味噌汁

午前　のんびり過ごす

1230　大学へ
午後　雑用、論文書き、稽古

晩ご飯　コンビニ：　パスタ

夜　センサス

2300　帰宅

ようやく落ち着いた、次へ

昨日　4788歩＋稽古

腰痛指数　１

0930　起床

朝ご飯　しじみの味噌汁

1100　大学へ

午前　雑用、文献読み、種子調査

昼ご飯　生協：　サンドウィッチ

午後　講義、稽古

1730　帰宅　合気道へ

毎日だらだらと

昨日　4969歩＋稽古

腰痛指数　２

0900　起床

朝ご飯　おかし

1000　大学へ

午前　書類書き、びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協

午後　科研書類書き、論文書き

1900　帰宅　合気道へ

毎日書類かき

昨日　5211歩
腰痛指数　２

0800　起床

朝　車検

朝ご飯　コンビニ：　ハンバーガー、おにぎり、オレンジジュース

0930　大学へ
午前　科研費書類書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン

午後　科研費書類書き、稽古

1900　帰宅

お金の勉強

昨日　3530歩＋合気道

腰痛指数　２

「運用以前のお金の常識 (講談社の実用BOOK)」を読み終えた。かしこくなった。

0900　起床

朝ご飯　野菜ジュース

0930　大学へ

午前　科研申請書書き

昼ご飯　生協：お弁当

午後　申請書書き、献血

1900　帰宅

科研申請書書き

昨日　5188歩＋合気道
腰痛指数　４

「日本人のための科学論 (PHPサイエンス・ワールド新書)」を読み終えた。名作。

「インドまで行ってきた!―Asian deep walking (Big comic books―Back‐packer’s guide)」を読み終えた。行った気分になってみる。

0700　起床

朝ご飯　ご飯、ちりめん雑魚

朝　DVD鑑賞

0900　大学へ

午前　果実調査、科研申請書書き

午後　やんばる調査へ

0100　帰宅

書き忘れ

昨日　3200歩＋合気道

今日は明日休むために仕事の予定。

0800　起床

朝　洗濯

朝ご飯　なし

0830　大学へ
午前　びーちゃー論文書き

午後　雑談

のんびり休日の読書

「動的平衡 生命はなぜそこに宿るのか」を読み終えた。非常にわかりやすく書かれている。

「ブータン、これでいいのだ」を読み終えた。名作。

雑用こなす

昨日　4758歩＋合気道
腰痛指数　０

今日は半ドンの予定

0900　起床

朝　だらだら過ごす

朝ご飯　炊き込みご飯

1100　大学へ

午前　雑用

午後　まだに論文書き、温室の片付け、講義の準備

1500　帰宅　公園にしろありの下見に行く予定

論文書きかき

昨日　4366歩

腰痛指数　０

0700　起床

朝ご飯　松茸ご飯、ハムエッグ

朝　洗濯

0900　大学へ

午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　パン

午後　講義、びーちゃー論文書き、雑談、こうもり餌ひろい

1800　帰宅　合気道へ

びーちゃー論文書き

昨日　5582歩
腰痛指数　０

0930　起床　よく寝たので復活

朝　洗濯

朝ご飯　炊き込みご飯、梨

1030　大学へ
午前　びーちゃー論文書き

昼ご飯　生協：　おにぎり

午後　びーちゃー論文書き

1800　帰宅

講義開始

昨日　5412歩
腰痛指数　２

0700　起床

朝ご飯　なし

朝　書類書き

0800　大学へ
午前　就職活動、講義準備、洗車

昼ご飯　生協：　カレー、おひたし

午後　講義、びーちゃー論文書き

1900　帰宅　合気道へ

メモ

「ダライ・ラマが語る―母なる地球の子どもたちへ」を読み終えた。いい本だ。

「伊藤一刀斎 下巻(廣済堂創立60周年記念出版) 」を読み終えた。

やんばる調査

昨日　4646歩＋合気道
腰痛指数　0

0830 起床

朝ご飯　なし

0900　大学へ
午前　就職活動

昼ご飯　生協：　お弁当

午後　やんばる調査へ

セミナー

昨日　14834歩
腰痛指数　０

0800　起床

朝ご飯　林檎ジュース

0900　クリーニングを取ってから、大学へ

午前　調査の片付け、武道具店へ

昼ご飯　生協：　健康弁当

午後　データ整理、セミナーに参加

1900　帰宅　合気道へ

蝙蝠センサス

昨日　6373歩
腰痛指数　０

0800　起床

朝　瞑想
朝ご飯　人参＋林檎ジュース、ご飯、しらす

0930　大学へ
午前　データ整理、論文書き

昼ご飯　生協：　弁当

午後　データ整理

晩ご飯　とんどう：　ラーメン

夜　蝙蝠センサス、温室のメンテ、蝙蝠と遊ぶ

2300　帰宅

学会疲れ

学会終了

昨日　8492歩
腰痛指数　０

「科研費獲得の方法とコツ」を読み終えた。いい参考になる。

0900　起床

朝　洗濯

1000　大学へ

朝ご飯　コンビニ：　パン、パインジュース

午前　講義の準備

午後　果実調査、雑用、図書館へ

1800　帰宅

データ整理

昨日　11475歩
腰痛指数　１

0730　起床

朝ご飯　パン×２、林檎＋人参ジュース

朝　洗濯、部屋の掃除

0830　大学へ
午前　びーちゃーデータ整理、論文書き

昼ご飯　沖縄そば

午後　買い物、町立図書館、データ解析

1900　帰宅　合気道へ　

てれめ中止

昨日　4005歩
腰痛指数　１

0900　起床

朝ご飯　なし

0930　大学へ
午前　あくとの設置、洗車、文献読み

昼ご飯　コンビニ：　おにぎり、パン、パインジュース

午後　文献読み、あくと解析、学会準備、びーちゃーデータ整理

0300　てれめ中止で帰宅

記入忘れ

昨日　25224歩
腰痛指数　１

「自然体のつくり方―レスポンスする身体へ」を読み終えた。名作！

0900　起床　寝坊した。

0930　大学へ
午前　アクト論文書き

昼ご飯　家：　そーめん、ご飯

午後　読書、アクト解析

てれめてれ

昨日　18683歩
腰痛指数　２　調査の疲労蓄積中

「伊藤一刀斎 上巻(廣済堂創立60周年記念出版)」を読み終えた。下巻も読んでみることにする。

午前　徹夜てれめの続き

1200　調査終了　帰宅


2000　大学へ

夜　梯梧論文書き　完成　投稿、読書

深夜　てれめ開始
　

徹夜てれめ

昨日　17399歩
腰痛指数　１

昨晩からテレメ調査中

0530　調査終了　帰宅

1300　起床
午後　洗濯

1330　大学へ
午後　果実調査、データ解析、テレメ調査、調査の片付け、論文書き

晩ご飯　坦々亭：　五目麺

夜　徹夜てれめ

ダニ論文だいぶ進む

昨日　5917歩
腰痛指数　１

0800　起床

朝ご飯　蜜柑ジュース

0900　大学へ
午前　ダニ論文書き

昼ご飯　生協：　カレー、オクラ

午後　果実調査、ダニ論文書き

1800　帰宅　合気道へ

だらだらと

昨日　4271歩
腰痛指数　０

「学問の冒険 (同時代ライブラリー)」を読み終えた。この世代の人達の話はためになる。

0730　起床

朝ご飯　ネクタリン

0830　大学へ

午前　ダニ論文書き

昼ご飯　生協：　おにぎり

午後　読書、ダニ論文書き、稽古

1900　帰宅　合気道へ

次の論文書きに着手

昨日 4155歩

腰痛指数　１

「人生の短さについて」を読み終えた。反省。

0730　起床

朝ご飯　ご飯、ハム、目玉焼き

0900　大学へ

午前　食性比較論文書き、果実調査

昼ご飯　生協：　カップラーメン

午後　発信機づくり、ペリットデータ入力、ティータイム、稽古

夜　雑談

1930　帰宅

忘れた

昨日　5624歩＋杖
腰痛指数　１

今日は半ドンの予定。

0800　起床

朝　読書　「自分のまわりにいいことがいっぱい起こる本」を読み終わった。

朝ご飯　梨＋人参＋パッションフルーツジュース

0900　大学へ
午前　発信機作成、論文書き

午後　何したか忘れた。