座禅の必要性

「坐禅ガール」読了。なんだかわからないが、良い。　

クリスマス

「ラッキー!いつもいいことが起こる人のちょっとした習慣」読了。基本は一緒。

読書

「野生生物保全事典―野生生物保全の基礎理論と項目」読了。

「なぜ環境保全はうまくいかないのか―現場から考える「順応的ガバナンス」の可能性」読了。名作。

「年収が10倍になる!魔法の自己紹介 」読了。ためになる部分がある。

御殿山

「働く理由 99の名言に学ぶシゴト論。」読了。いい本れす。

御殿山でそばとぜんざいを食べた。

読書

「保全生態学入門―遺伝子から景観まで」　講義資料の作成をきっかけに読み直してみた。今、読むと良い部分とそうでない部分が良くわかる。

どく

「ヤクザ式　一瞬で「スゴい！」と思わせる人望術」読了。いくつか参考になる、気がする。

ようやく時間ができはじめた

宮古島のシーサー

読書

「地層と化石が語る琉球列島三億年史 (ボーダー新書) 」読了。これは難しすぎでしょう。

忙しすぎで心が亡くならないように！

「いま、大学で何が起こっているのか」読了。いいことを書いていると思いますが、後半はいらないですね。むりやり分量を増やさなくてもいいのです。

調査続きの日々

昨日　9449歩
腰痛指数　３

「琉球武術「首里手」の構造解明」読了。内容はともかく、悪口は必要ない。
「論理が伝わる 世界標準の「議論の技術」 Win-Winへと導く5つの技法 (ブルーバックス)」読了。おもしろい。学生とやってみたい。

・・・

昨日　4992歩
腰痛指数　２

「情報は「整理」しないで捨てなさい」読了。特に目新しいモノはない。

0830　起床　あ～よく寝た。

・・

昨日
腰痛指数

「夢をかなえるゾウ3 ブラックガネーシャの教え」読了。いい悪いはともかく、実践しないとね。

「DVD付 弱った体がよみがえる 腰の人体力学」読了。こっちも実践しないと意味がない。

・・

昨日　8941歩
腰痛指数　３

「保全生態学の挑戦: 空間と時間のとらえ方」読了。マングースの章は参考になった。

0830　起床

朝　洗濯
朝ご飯　トマト、菓子パン

0930　大学へ
午前　調査の片付け、

・・

昨日　2978歩
腰痛指数　４

「たった1日で声まで良くなる話し方の教科書」読了。話し方を工夫すること。

0830　起床
朝　掃除、洗濯

朝ご飯　バナナ×２

0930　大学へ
午前　

・・・

「海流の贈り物―漂着物の生態学 (平凡社 自然叢書)」読了。

・・・

昨日　12613歩＋調査＋稽古
腰痛指数　４

「拳法概説」読了。とりあえず面白い記述がないかどうかななめ読み。後でもう1度ゆっくり検証したい。

0830　起床

朝　洗濯、お風呂

1000　大学へ
午前　

読書

「捕食者なき世界」読了。いろいろ考えさせられる。

「孤島の生物たち―ガラパゴスと小笠原 (岩波新書)」読了。新たに得るものはなかったが、頭が整理された。

読書

「アホウドリを追った日本人――一攫千金の夢と南洋進出 (岩波新書)」読了。名作。

「ねずみに支配された島」読了。

「神人武館教書 第3巻」読了。

「曙光」読了。独特の世界観がある。

離島調査

古宇利大橋のシーサー　→

「できる男は超少食―空腹こそ活力の源 !」読了。やせよー

読書・・

昨日　7391歩
腰痛指数　３

「生態系へのまなざし」読了。必要ないページもあるけど部分的にはわかりやすい解説。