こうもり峠

2010-04-30

Newなパソコン

昨日　1821歩

「イノシシと人間―共に生きる」を読み終えた。

0630　起床
朝　ＤＶＤを見る
朝ご飯　あさりの味噌汁、パン×２

0800　ゲゲゲ
0815　学校へ
午前　助成金の申請書作成　完成！

昼ご飯　家：　ないすのお弁当を食べながらＤＶＤを見る
午後　個体数論文書き、ＰＣのメンテナンス、散歩

1830　早めの帰宅
たまには家で仕事をしてみようかな？

2010-04-28

ついにパソコン購入

昨日　7405歩

0730　起床
朝　お風呂
朝ご飯　とまと、あさりの味噌汁

0800　ゲゲゲ
0830　学校へ
午前　雑用、講義、新しいパソコンを購入した！

昼ご飯　生協：　おにぎり×2、コロッケパン、オレンジジュース
午後　ゼミに参加、個体数論文書き　だいだいできた、雑談

夜　しまな：　かんだばーぼろぼろジューシー

2300　帰宅

2010-04-27

昨日　10107歩

「ハートブック」を読んだ。リフレッシュ。
「これだけは知っておきたい数値解析のはなし」を読み直した。

0645　起床
朝　自力整体、洗濯　ベランダでイソヒヨの巣立ち雛がびびるので途中で洗濯をあきらめる
朝ご飯　りんご

0800　ゲゲゲ
0830　学校へ
午前　編集作業、民俗学の勉強

昼ご飯　生協：　弁当、オレンジジュース
午後　講義、個体数論文書き　全体の流れは完成、編集ミーティング

2030　帰宅
いやー。講義はずっと立っているので疲れた。
明日からＧＷが始まるまでに助成金の申請書と就職活動を終わらせねば。

2010-04-26

平凡な日

昨日　2522歩

昨日は杖術を習った。おもしろい！

「ニホンカモシカのたどった道―野生動物との共生を探る (中公新書)」を読み直した。ある動物について全体の流れを読むといろいろわかることがある。
「日本が100人の村だったら―今の日本/昔の日本」を読んだ。わかりやすい。
「パソコンによるデータ解析―統計ソフトを使いこなす (ブルーバックス)」を読み直した。

0730　起床
朝ご飯　りんご

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　週始の計画

昼ご飯　生協：　△弁当、野菜ジュース
午後　論文読み、モモタマナの植樹、個体数の論文書き、ティータイム

1800　帰宅
今日は平凡な日になってしまった。明日はもう少しおもしろくしたい。

2010-04-23

きちんと

昨日　12715歩

ちょっと油断すると、お菓子＋テレビ＋夜更かしになることが判明。普段の生活をきちんとすることが大事。
1. 特に寝る前のお風呂と運動は重要。
2. ＧＴＤにちゃんとしたがうことが重要。細かなことも書き込み、１つずつ実行しては消す作業を繰り返すとやる気アップにつながるようだ。

0800　起床
0800　ゲゲゲ

朝ご飯　とまと
朝　洗濯、お風呂

0900　学校へ
午前　雑用、個体数論文書き

昼ご飯　家：　玄米、パパイヤ炒め、焼きしいたけ、グレープフルーツ
午後　個体数論文書き

1630　早めの帰宅
今日は床屋に行こう！

2010-04-22

眠いが仕事ははかどる

昨日　12115歩

「カーネギー心を動かす話し方―一瞬で人を惹きつける秘訣」を読み終えた。
「もっと知りたい野生動物の歴史」を読み終えた。知りたい内容とは違った。

朝　散歩　散歩中に珍しいペリットを発見

朝ご飯　グレープフルーツ、うどん

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　ペリットの写真撮影、英語の勉強、個体数論文書き

昼ご飯　生協：　カップラーメン、おにぎり、桃ジュース

午後　個体数論文書き、植物への水やり　ひまわりの芽が出た！、助成金の申請書類作成

1900　帰宅

昨日、中途半端な寝かたをしてしまったので今日は眠い。ただ仕事ははかどった。散歩がプラスに働いているのか？

2010-04-21

歩きすぎた。

昨日　11952歩

0600　起床
朝　遠足
朝ご飯　ヨーグルト、おくらのスープ

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　編集作業、講義

昼ご飯　生協：　おにぎり、オレンジジュース、コロッケパン

午後　講義の準備、個体数論文書き、Ｒのお勉強

1800　帰宅

今日は講義で疲れたー。朝少し歩きすぎて眠い＆足がだるい。

しかしＲのお勉強に取り組めたので◎。

2010-04-20

祝アクセプト！

昨日　11980歩

0630　起床
朝　散歩、合気道の練習　中心線をより強く意識すればよいことが判明した
洗濯

朝ご飯　パン、冷奴

0800　ゲゲゲ

0900　学校へ
午前　編集作業、ネットでパソコンの購入、投稿していた論文にアクセプトの通知が！　うれしいです。

昼ご飯　生協：　不健康弁当、オレンジジュース
午後　講義、個体数の論文書き、編集作業

1915　帰宅
いや～　よかった。１つアクセプトされて気分が楽になりました。さあ今のうちに次を書こう！

2010-04-19

よく歩いた

昨日　4584歩

昨日は第2回目の合気道の稽古日　立ち方の左右のバランスが難しいので、無駄な筋肉を使ってしまう。

「生物統計学入門」を読み直した。
「動物コミュニケーション―行動のしくみから学習の遺伝子まで」を読み直した。
「多変量解析のはなし」を読み直した。
「実験計画と分散分析のはなし―効率よい計画とデータ解析のコツ」を読み直した。
「違いを見ぬく統計学 (ブルーバックス)」を読み直した。
「脳を活かす生活術」を読んだ。だいたいいつも同じ内容。新しいことをいろいろやろうと思う。

0645　起床
朝　散歩
朝ご飯　オクラのスープ、タンカンジュース、冷奴、パン×1
0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　雑用、個体数論文書き

昼ご飯　生協：　カップはるさめ、おにぎり、野菜ジュース
午後　パソコン購入計画、個体数論文書き、編集作業、散歩

1900　帰宅
今日もよい1日でした。明日もこ調子で。

2010-04-18

日々散歩

日々、考え事をしながら散歩をする。

ハンタ道は気持ちいい。

2010-04-16

EPSファイルおそろしや

昨日　5800歩

0600　起床
朝　散歩、読書

朝ご飯　玄米、オクラのスープ、かに、たんかんとアロエと蜂蜜のジュースを作成

今日から玄米にしてみる。

0800　ゲゲゲ

0845　学校へ
午前　英語の勉強、英語のブログで勉強、講義の準備

昼ご飯　生協：　葡萄ジュース、サンドウィッチ

午後　島嶼間論文の修正作業　EPSファイルへの変換がなかなかうまくできずに苦労する　完成　送った。

2015　帰宅

EPSファイルへの変換がどうもうまくいかなかったが、結局こちらのアプリケーションのバージョンの問題だったようだ。悪戦苦闘の末、えいやっ！と送ってみたらうまくPDFに統合されて表示も大丈夫だった。

なーんだ。

2010-04-15

お初

昨日　13160歩

「デキる!男の「見た目」塾―仕事力・恋愛力・人間力アップ」を読み終えた。見た目にも気を配れる余裕を身につけたい。

0730　起床
朝　掃除、読書

朝ご飯　家：　オクラと山芋のスープ

0800　ゲゲゲ
0830　学校へ
午前　雑用、PCのメンテナンス、英語の勉強

初めて税務署へ行ってみる。還付金をもらう手続きをした。
ついでに買い物。

昼ご飯　すきやの牛丼　こちらも初

午後　講義の準備、論文が戻ってきた　だいたいアクセプト　少し修正必要
読書「村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける」を読み終えた。なんだか英語ができそうな気がする。さっそく英単語の本を注文した。英語の勉強

1900　帰宅
明日は論文を仕上げてしまう予定。次の論文もおおまかには書き上げたい。

2010-04-14

次の論文書きへ

昨日　12486歩

0630　起床
朝　散歩、掃除

朝ご飯　パン×2、ポテトサラダ

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　講義の事務手続き、講義

昼ご飯　生協：　おにぎり、クリームパン、オレンジジュース
午後　ゼミ、奨学金関係の事務処理、英語の勉強、個体数の論文書き

1815　早めの帰宅
今晩はちょっと何かして遊ぶ計画。

2010-04-13

よし。

昨日　7630歩＋瞑想

0730　起床
朝　掃除、洗濯、農作業、読書「ミャンマー―失われるアジアのふるさと」を読み終えた。

0800　ゲゲゲ
朝ご飯　日向夏＋はちみつ

0900　学校へ
午前　論文読み、島嶼間論文書き

昼ご飯　生協：　ササミカレー弁当、オレンジジュース
午後　講義、島嶼間論文書き　完成　送った、研究室の掃除、散歩

1900　帰宅
今日は予定通り論文の修正版を送ることができた。よし！

2010-04-12

準備万端

昨日　3666歩

「「小さな自分」で一生を終わるな!」を読んだ。

「発勁の科学―強打・長打の秘密を解く!」を読み直した。

「図解入門よくわかる統計解析の基本と仕組み―統計データ分析入門 (How‐nual Visual Guide Book)」を読み直した。

「樹木社会学 (Natural History)」を読み直した。

0730　起床

朝ご飯　家：　あまがし＋もち、お茶

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ

午前　調査データの整理、講義の準備、英語の勉強

昼ご飯　家：　トマト、うどん、パン
午後　読書、講義の準備、島嶼間論文の修正　だいたいできた、散歩

1930　帰宅
論文の書き直しがだいたいできたので明日見直して送る予定。
明日から講義が始まる。

合気道

昨日から合気道を習い始めた。ダイエット作戦決行。

2010-04-09

GTDでどんどんこなす

昨日　12195歩

「ようこそ自然保護の舞台へ」を読み終えた。私も何かしてみようかな。

0645　起床
朝　農作業　オキナワウラジロガシが着実に大きくなってきた、読書、書道

朝ご飯　わかめの味噌汁、日向夏＋はちみつ、トマト

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　リフレッシュ雑用、個体数のデータ解析

昼ご飯　生協：　健康弁当、オレンジジュース

午後　講義の準備、編集作業、島嶼間論文の英文校閲

1930　帰宅

来週から講義が始まると準備でいそがしいので、週末に英語を直して再投稿してしまいたい。

2010-04-08

新年度の始めは事務処理多し

昨日　7242歩

0915　起床　寝坊した。
朝ご飯　オレンジジュース

0945　学校へ
午前　新年度の事務処理

昼ご飯　がぶそば（タダ券使用）
午後　奨学金の免除手続き、個体数論文書き、散歩

2000　帰宅

2010-04-07

ちょっと私用

昨日　5916歩

0730　起床

0800　ゲゲゲ
朝　洗濯、お風呂
朝ご飯　トマト、オレンジジュース

0830　学校へ
午前　論文書きの追加データの解析

1000-　私用

1945　帰宅

2010-04-06

引き続き研究は順調

昨日　6936歩

0730　起床
0800　ゲゲゲ
朝ご飯　バナナ、トマト、ジャガイモの煮物

0830　学校へ
午前　就職活動、講義の準備、個体数論文書き

昼ご飯　生協：　おにぎり、カップラーメン、野菜ジュース
午後　個体数論文書きの追加データの解析、生データのPDF化

夜　私用

2345　帰宅

2010-04-05

研究は出だし好調

昨日　4168歩＋ヨガ

日向夏を買ってきた。蜂蜜をかけるとおいしいらしい。

0800　起床　2度寝してしまった。
0800　ゲゲゲ

朝ご飯　ヨーグルト、リンゴ

0845　学校へ
午前　編集作業、個体数論文書き

昼ご飯　生協：　おにぎり、オレンジジュース
午後　論文書き

帰宅

2010-04-02

逆立ちシーサー

中村屋のシーサー

パワースポット月間

昨日　11639歩

0745　起床
朝ご飯　ヨーグルト、バナナ
朝　論文読み
0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　ヒアリングへの返答作成、捕獲許可申請書の処理、

昼ご飯　ぐすく饅頭

午後　なかむら家とパワースポットに行ってきた、ヒアリングの返答、鳩の糞の掃除、研究室の窓拭き　きれいになって気分爽快！、英語の勉強、学会発表の講演要旨の作成

1830　帰宅

まだ歩数が足らないので夜あるくべし。

2010-04-01

事務処理がはかどる

昨日　10741歩

0700　起床
朝　種まき
朝ご飯　ヨーグルト、リンゴ

0800　ゲゲゲ
0830　学校へ
午前　退職の事務処理、編集作業、英文校閲の準備

昼ご飯　家：　もずくうどん
午後　図書館へ、編集作業、シラバス作成、散歩

夜　送別会

2245　帰宅

2010-03-31

のんびりがんばる

昨日　4734歩

「人生を変えるフィットネス」を読んだ。お腹はこころの状態を表す。深く反省。

やはり一つの目安として毎日１万歩ぐらいは歩く必要がある。1万歩の目標を再設定する。

食事時間も決める。

0700　起床
朝　便所掃除
朝ご飯　リンゴ、ゴーヤーのサラダ、味噌汁

0800　ゲゲゲ

0830　学校へ
午前　のんびりPCのデータ整理

昼ご飯　生協：　おにぎり、どらやき、オレンジジュース
午後　保険に入る手続き、講義の打ち合わせ、シラバスの準備、英語の勉強

1900　帰宅
今日はのんびりした。そろそろ講義の準備を始めないと。

2010-03-30

論文を書きまくる

昨日　7167歩

0900　起床　寝坊した。
朝ご飯　オレンジジュース

0915　学校へ
午前　奨学金免除の手続き

昼ご飯　生協：　ジューシーパック、オレンジジュース
午後　島嶼間論文の修正作業　終了　英文校閲に出す必要あり
HR論文を書く　できた　投稿！

2100　帰宅
今日は論文を書きまくることに成功。1本投稿した。
明日は気分よくのんびり勉強することにする。

2010-03-29

投稿論文の審査結果が来る

昨日　5628歩　とにかく歩こう！

週末は海に行ってきました。すごい人でした。

0800　起床
朝ご飯　ウインナー、ご飯

0845　学校へ
午前　島嶼間論文の審査結果が戻ってきた　再び論文修正作業、週始めの計画、雑談

昼ご飯　生協：　健康弁当、オレンジジュース
午後　論文読み、島嶼間論文修正作業、読書、散歩

1900　帰宅